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Aprenda a orar a “oração do perdão Seicho-no-ie” no Youtube.
Introdução
A oração do perdão é uma técnica muito poderosa e utilizada pelos praticantes da filosofia Seicho-no-ie. Essa prática, que pode ser realizada através da repetição de palavras, tem como objetivo limpar a mente de pensamentos negativos e promover a paz interior e o bem-estar. E para aqueles que desejam aprender a oração do perdão, o YouTube é uma ferramenta muito útil e acessível.
O que é a oração do perdão Seicho-no-ie?
A oração do perdão Seicho-no-ie é uma forma de limpeza mental e emocional através da repetição de palavras positivas. O objetivo é se libertar de sentimentos e pensamentos negativos, perdoando a si mesmo e aos outros. Ela é baseada na ideia de que todos somos seres divinos e que o amor e o perdão são as chaves para uma vida mais leve e plena.
Como fazer a oração do perdão no YouTube?
No YouTube, é possível encontrar diversos vídeos que ensinam a oração do perdão do Seicho-no-ie. O mais comum é o seguinte:
1. Encontre um local tranquilo e silencioso para fazer a oração.
2. Sente-se confortavelmente e feche os olhos. Inspire e expire profundamente algumas vezes para acalmar a mente.
3. Comece a repetir a frase “Eu me perdoo e perdoo a todos aqueles que me machucaram. Eu me amo e amo a todos os seres do universo” em um tom calmo e tranquilo.
4. Concentre-se nas palavras e no significado delas, visualizando-se perdoando e sendo perdoado.
5. Continue repetindo a frase por alguns minutos.
6. Ao final, respire profundamente e agradeça por ter a oportunidade de realizar a oração do perdão.
Conclusão
A oração do perdão Seicho-no-ie pode ser uma poderosa ferramenta para promover a paz interior e a cura emocional. Através dela, podemos nos libertar de sentimentos negativos e cultivar o amor e a compaixão por nós mesmos e pelos outros. E com a ajuda do YouTube, esse ensinamento pode ser acessível a todos que desejam aprender e incorporar essa prática em suas vidas. Então, se você está buscando por mais equilíbrio emocional e bem-estar, não deixe de experimentar a oração do perdão do Seicho-no-ie!