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O Poder da Oração do Perdão no Seicho-No-Ie YouTube
Introdução
O Seicho-No-Ie é uma filosofia de vida fundada pelo mestre Masaharu Taniguchi em 1930, no Japão. Seu principal objetivo é resgatar a verdadeira essência do ser humano, através do ensinamento da Lei do Perdão, baseada no amor, na gratidão e no perdão. E, assim, proporcionar a felicidade e a paz interior a todos que buscam a sua verdadeira natureza.
Uma das práticas mais importantes para alcançar esse objetivo é a Oração do Perdão, que pode ser encontrada em diversos vídeos no canal oficial da Seicho-No-Ie YouTube.
O que é a Oração do Perdão?
A Oração do Perdão é uma prática muito simples, mas extremamente poderosa. Ela consiste em pedir perdão àqueles que de alguma forma nos magoaram, pedir perdão àqueles a quem magoamos e nos perdoarmos a nós mesmos.
Como fazer a Oração do Perdão
Para realizar a Oração do Perdão, basta seguir os seguintes passos:
1. Encontre um lugar calmo e tranquilo onde você possa se concentrar.
2. Escolha uma pessoa que tenha lhe magoado e mentalize-a.
3. Repita as seguintes frases em voz alta ou silenciosamente: “Perdoo você. Peço perdão pelo que fiz. Sinto muito. Eu te amo.”
4. Em seguida, escolha uma pessoa a quem você magoou e repita as mesmas frases.
5. Por fim, olhe para si mesmo e repita as frases novamente, pedindo perdão pelos seus erros e se perdoando.
É importante lembrar que não é necessário ter contato com essas pessoas para fazer a Oração do Perdão. O perdão acontece internamente, não depende da aceitação ou interação com a outra pessoa.
Os benefícios da Oração do Perdão
A Oração do Perdão traz muitos benefícios para aqueles que a praticam. Ela ajuda a liberar as mágoas e ressentimentos acumulados, trazendo alívio e paz interior. Além disso, também auxilia no processo de autoconhecimento e evolução espiritual, ao nos fazer refletir sobre nossas atitudes e relacionamentos.
Além disso, a Oração do Perdão também é uma forma de cultivar a gratidão e o amor em nossas vidas, ao pedirmos perdão e nos perdoarmos a nós mesmos, aprendemos a valorizar as pessoas e situações ao nosso redor.
Conclusão
A Oração do Perdão é uma ferramenta poderosa para alcançar a paz interior e resgatar a nossa verdadeira natureza. Através dela, aprendemos a perdoar e a nos perdoar, cultivando sentimentos positivos em nossas vidas e nos tornando seres melhores.
Não deixe de praticar a Oração do Perdão e de conferir os vídeos no canal da Seicho-No-Ie YouTube, onde você encontrará mais ensinamentos e práticas para uma vida mais feliz e plena. Lembre-se sempre: o perdão é uma escolha e a Oração é uma ferramenta para exercitá-lo.